その他 たんぽぽは食べられる？栄養や食用菊との見分け方をご紹介！
公園や道路のわきにかわいく咲く花、たんぽぽ。 実は大昔から漢方薬として利用されていたりして、たんぽぽを食べることによる効果は知られています。 では、たんぽぽを食事により摂取することで、具体的にはどのような効果が得られるのでし...
2019-11
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その他 デトックスが効果がある！？隠れた秋の味覚食用どんぐりを解説します！
リスなどの森の生き物はどんぐりをおいしそうにどんぐりを食べますよね。 リスたちと同様に、どんぐりは人間にとってもよい食材なのでしょうか？ というわけで今回は、食用どんぐりの味や栄養、さらに近年話題のどんぐりのデトックス効果につ...
その他 安心のおすすめ国産クエン酸10選！【掃除用のクエン酸との違いは何？】
レモンなどの柑橘や梅干しなどに含まれる酸味の正体を知っていますか？ これらの食品の酸味のもととなっているのは「クエン酸」という物質です。 実はこのクエン酸、人が食事からエネルギーを得る上で不可欠な物質となっています。 今回はク...
昆虫食 漢方効果が期待される！？食用のアリについて徹底解説します。
昆虫食は人口が増え続けている現代社会において、避けることのできないテーマの一つとなっていますよね。 日本では昆虫食が最近流行の兆しを見せています。 その中でも今回徹底解説していくのは、食用の蟻についてです。 「え！？イナゴの...
昆虫食 日本で食用カエルは食べれる？【おすすめ食用カエル3選をご紹介】
カエルが世界中で人気のある食品だと知っていましたか？ 中国や東南アジア諸国、フランスなどのヨーロッパ諸国でもかなり一般的に食されています。 実は、カエルの肉は脂肪分が少ないにもかかわらずタンパク質が豊富な「高タンパク低脂肪」を...
昆虫食 ミルワームの栄養価は高い？国連が食べるのを推奨している？
ミルワームはペットの餌としての認知が多いですが、実は人間も食べれるのを知っていましたか？ 「ミルワームはどんな栄養価を持っているんだろうか」 「そもそもミルワームってなに？」 などという疑問について解説します。ぜひご一読くださ...
昆虫食 はちみつ牛乳の体に嬉しい効果3選【便秘やダイエットに効きます！】
実は、はちみつ牛乳には便秘を改善してくれたり、ダイエットに効果があったりと人間の体に嬉しい効果があるんです！ 「そのほかには、どんな効果があるの？」 「具体的には、どんなダイエット効果があるの？」 「はちみつ牛乳の作り方は？」...
昆虫食 【ゴキブリが食べれるお店おすすめ4選。】なんと、ゴキブリが食べれる？
「ゴキブリを食べる」とは何を意味するのでしょうか？ ゴキブリというと下水道に住んでいるイメージなどから、不潔であるという印象を持つ人も多いでしょう。 しかし、その栄養効率の良さから、自然界ではかなりの動物においての重要な食物と...
昆虫食 フランスでは大流行！？昆虫チョコレートについてご紹介！
昆虫チョコと聞いて皆さんはどのようなことをイメージしますか？なんかフランスでは昆虫チョコが流行っているとか、流行っていないとか。 そんな昆虫チョコついて解説します。 昆虫チョコとは、ただ昆虫の形をしたチョコレートのことを言うの...
昆虫食 はちみつの栄養価を徹底解説します！！【おすすめ商品8選をご紹介】
「はちみつは栄養価の高い食品である」とはどういうことなのでしょう。 実は、はちみつには消化にやさしい糖分や、ビタミンB群やビタミンC、20種類以上のアミノ酸など、数多くの栄養に恵まれた食品なのです。 今回は、そんなはちみつの具...