はちみつ口内炎に良いの?それとも悪い?どっちなのか教えて!

昆虫食

実はかなり凄いパワーを秘めた食品「はちみつ」。

そのパワーの秘密はビタミン類をはじめとする栄養価の高さと、雑菌を繁殖させない高い殺菌力にあります。

さらにはちみつには保水効果もあり、喉やお肌に嬉しい健康効果が期待できるのです。

今回の記事では数多くあるはちみつの効能の中でも、はちみつの口内炎への治療効果について説明していきます。

ぜひご覧ください!

はちみつは口内炎に良い?悪い?

ズキズキと痛む口内炎に対して、はちみつはどれほど効果があるのでしょうか?

はちみつは普通の砂糖と違ってその甘さの割にカロリーは低く、健康食品として名高い食品です。

さらにはちみつはビタミンや鉄分などのミネラル、20種類ほどのアミノ酸など、栄養価が高い点も評価されています。

そのような観点から、はちみつが口内炎への応急処置として利用できるのではないかという説が出始めたのでしょう。

実際、はちみつには高い殺菌作用や、炎症を抑える鎮静作用があることが認められており、口内炎にも効果があるのです。

口内炎以外にも効果がある?

はちみつは口内炎以外にも喉の痛みの緩和や胃腸の調子を整える効果も知られており、幅広い分野で「健康食品」としての地位を獲得しています。

その効果の秘密はビタミンB群やビタミンCなどの多くの種類のビタミン。

これらのビタミンは体内の調子はもちろん、皮膚や粘膜の調子を整える上でも不可欠な栄養素なのです。

ビタミンB群およびビタミンCの粘膜への健康効果により、口内炎を治療する際にもはちみつは有効に利用できます。

「はちみつは口内炎に良い」と言われる理由は、その高い殺菌作用とビタミン由来の皮膚・粘膜の調子改善作用によるものだったのですね。

薬なしで治る?はちみつの塗り方や注意点

はちみつが口内炎に対しての治療効果があるということは分かりました。

では、その治療効果は薬と比較して、どれほどのものなのでしょうか?

また、はちみつを用いれば薬なしでも良いのでしょうか?

先ほど紹介したように、はちみつにはビタミン、ミネラル、アミノ酸など多くの種類の栄養に恵まれています。

さらには殺菌効果や炎症抑制作用があるとこでもはちみつは知られています。

そのためはちみつには口内炎に対する治療効果があるとされているのです。

はちみつは薬ほど効果はない?

はちみつは単なる食品です。

いくら栄養価が高く、殺菌作用も強いからといって、薬のような効き目をはちみつに求めるのは間違っているのです。

口内炎は一種の炎症反応であるため、治療するにはやはり薬を利用するのが一番よい方法となります。

薬については飲み薬、貼り薬、軟膏、スプレー、うがい薬など様々な種類が存在。

これらの違う種類の薬は、口内炎の大きさや炎症の程度など、状況に応じて使い分けるとよいでしょう。

「薬なしではちみつのみで口内炎治療ができるのか?」という問いに対する答えは「No」です。

口内炎治療にはきちんとした薬を用いて、はちみつは補助的な栄養補給のための食品として利用するのが良いでしょう。

はちみつ人気おすすめ8選


純度100%のヒマワリはちみつ!

7月にイタリアのピエモンテ州、ロンバルディア州、エミリア=ロマーニャ州の3つの州で採取された100%ヒマワリのはちみつ。

歴史のある養蜂農家BREZZO社提供の爽快な香りと甘さにクリーミーな舌触りを合わせ持つこのはちみつは、イタリア国内のみならず世界各地で愛されています。


国産である点がなんといっても魅力!

多種多様な花が咲き乱れる春先にミツバチに集められた、春の季節が感じられる「国産 百花蜂蜜」。

熟蜂蜜・100%天然蜂蜜・非加熱の3項目にこだわり抜かれた「生きたはちみつ」です。

九州地方~中国地方で採取されたはちみつで、舌触りまろやかな香りやうま味が特徴となっています。


ハンガリー産 はちみつ はちみつの女王!

白く固まりにく、しかもあっさりした味わいが特徴のハンガリー名産のアカシアはちみつ。

2kgの大容量なので単体ではもちろん、料理の調味料としても継続的に利用できます。

皮膚や粘膜への効果が知られているビタミンB群およびビタミンCが豊富で、栄養価にも優れているものです。


天然非加熱!手回し機で絞り出した無添加の生はちみつ

非加熱無添加のアカシアはちみつ。

香りが上品でクセがなくさっぱりとした味わいとなっており、後味も喉に絡みつくようなしつこさがなくスッキリとしています。

非加熱かつ無添加であるため、はちみつそのものの殺菌作用やグルコン酸のビフィズス菌を増やす作用がそのままに!


メキシコ産、アルゼンチン産と国際色豊かなはちみつ

メキシコやアルゼンチンの自然豊かな大地で集められたはちみつを、時間をかけて採蜜してできた商品。

1kgサイズなので毎日使ってもすぐに無くなっててしまう心配はありません。

北米そして南米の大自然のはちみつをたっぷりと味わいたい人にオススメの商品です。


「健康活性力」に優れたマヌカハニー!

かの有名なニュージーランドの高級はちみつ「マヌカハニー」です。

この商品はモラン博士による承認を得ていて、マヌカハニー独特の殺菌力により確実な健康効果を得ることができます。

このマヌカハニーの味はというと、なめらかで濃厚、まるで生キャラメルかのようにしっとりとしたものです。


山田養蜂場の海外産はちみつ

巣箱からそのまま採れた感動の風味を味わえるルーマニア産のアカシアはちみつ。

香りと味を守り抜くべく、充填の際に高温にしすぎないような製法を守ったりと、かなり丁寧に作りこまれた商品。

ルーマニアではアカシアの花が咲き続ける!このはちみつは糖度が高くて濃厚な仕上がりとなっています。


みかんから採れた濃厚はちみつ

紀州有田のみかんの木に咲いた花から採取した純粋みかんはちみつ。

みかんの花から採れた「はちみつ(みかん蜜)1.2kg」は、ほんのりみかんの風味がする新感覚のはちみつです。

濃厚であるにもかかわらずあっさりとした味わいから、何度も購入するお客さんもいるほど人気の高い商品となっています。

まとめ

この記事でははちみつの口内炎に対しての治癒効果について特集しました。

薬に匹敵するとまでは言えなくても、はちみつの栄養価の高さや殺菌効果は健在であり、口内炎を含むあらゆる病気に対して治療効果を発揮してくれます。

実際に口内炎を発症した場合にはもちろん薬を利用するのが最善ですが、はちみつは補助的な食品として十分な効果を表してくれるでしょう。

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