はちみつ

社会人のマナーという言いますか、皆さん気にしている口臭。 ちなみに口臭って歯磨きだけでは完璧に治せないってご存じですか？ 原因の一つは舌苔と言われるものです。 じゃあ、舌苔を取りたい！と思いますよね？ 本記事では、はちみつを使...

はちみつに健康や美容、更には、擦り傷やお口トラブル、二日酔いを和らげるなどの効果があるのは有名ですが、殺菌効果や風邪予防に効果的であるのをご存知でしょうか。 ここでは、はちみつ成分や効能などを紹介するとともに、殺菌に良いと言わ...

「GI値」という言葉をご存じですか？「GI」とは「グリセミンインデックス」の略。食品の血糖値の上がりやすさを示したもので、高いほど血糖が上昇し、インスリンをたくさん分泌します。インスリンは糖を脂肪細胞に取り込んで蓄えておくた...

料理にスイーツにドリンクに大活躍のはちみつ。人工甘味料よりも健康に良さそうと言う理由で愛用している方も多いのではないでしょうか？ 自然の恵みであるはちみつは、その摂取量や種類をきちんと選ぶことで健康に良い効果をもたらしてくれま...

はちみつは太る？それとも痩せるのか徹底解説。 多くのビタミンやミネラルを含み、健康や美容に効果的なはちみつ。 そんなはちみつには、痩せる効果があるとも言われていて、多くのダイエッターに注目さ れています。 しかし一方で、はちみ...

はちみつの歴史は実は古く、1万年以上も前から人々に愛されてきたのだそうです。現在、日本で販売されているはちみつのほとんどは輸入品で、国産はちみつの国産自給率はわずか6％程度。しかも、蜜源と養蜂家が少ない日本において、国産のはち...

寒い季節になると身体が冷えたり、空気の乾燥で喉を傷めて、風邪を引きやすくなりますよね。風邪を引いてしまった時には身体を温めて、傷んだ喉をケアすることが大切です。 そんな時には、身体を芯から温めてくれて喉にやさしい「はちみつ生姜...

パンに塗ったり、パンケーキのシロップとしてかけたり、調味料として使用することもでき、幅広く使えるはちみつ。 中には栄養があって美容にもいいと聞いたことがある人も多いはずです！ 今回はそんなはちみつを家で切らしてしまった時代用で...