その他 糖尿病予備軍に朗報!はちみつは糖尿病に効く? 「GI値」という言葉をご存じですか?「GI」とは「グリセミンインデックス」の略。食品の血糖値の上がりやすさを示したもので、高いほど血糖が上昇し、インスリンをたくさん分泌します。インスリンは糖を脂肪細胞に取り込んで蓄えておくた... 2020.04.09 その他